اذا كنت مصابًا بداء السكري من النوع 2 (T2D) ، فأنت أكثر عرضة للإصابة بأمراض الكلى ، وهو مرض خطير. في الواقع ، يعد مرض السكري سببًا رئيسيًا للإصابة بأمراض الكلى. هل اكتشفت ما إذا كنت معرضًا لخطر الإصابة بأمراض الكلى؟
في الولايات المتحدة ، تشير التقديرات إلى إصابة 37 مليون بالغ بأمراض الكلى ولكن يتم تشخيص حوالي 10 في المائة فقط. وهذا يعني أن الملايين والملايين من البالغين في الولايات المتحدة يتجولون وهم مصابون بأمراض الكلى ولا يعرفون ذلك. ومما زاد الطين بلة ، أن واحدًا من كل ثلاثة بالغين في البلاد معرض لخطر الإصابة بأمراض الكلى في المستقبل.
هل يجب أن أهتم حقًا بأمراض الكلى؟
يعد مرض السكري من النوع 2 سببًا رئيسيًا للفشل الكلوي ، وإذا فشلت الكلى ، فستحتاج إلى غسيل الكلى أو زرع الكلى للبقاء على قيد الحياة. الأشخاص المصابون بأمراض الكلى والسكري من النوع 2 أكثر عرضة بثلاث مرات للوفاة من النوبات القلبية أو السكتات الدماغية من مرضى السكري من النوع 2 وحده. الحقيقة هي أن مرض الكلى هو مرض مشترك خطير على T2D.
كلما اكتشفت مرض الكلى مبكرًا ، كانت لديك فرصة أفضل للحصول على أفضل تشخيص. التشخيص المبكر والتدخل ضروريان لمحاولة إبطاء تقدم المرض. بالنسبة لأولئك الذين يعانون من مرض السكري من النوع 2 ، فأنت بحاجة إلى معرفة ما إذا كان لديك مرض في الكلى قبل أن يتسبب المرض في مزيد من الضرر لأعضائك المهمة.
ما هو مرض السكري من النوع 2؟
مرض السكري من النوع 2 هو مرض لا يستطيع فيه جسمك تنظيم السكر. يحدث ذلك إذا كان جسمك لا يستطيع استخدام الأنسولين جيدًا. الأنسولين هو هرمون يتحكم في كمية السكر في الدم. يمكن أن يسبب ارتفاع مستوى السكر في الدم جميع أنواع المشاكل في جسمك ، بما في ذلك إتلاف الكلى.
لا يمكن علاج مرض السكري ، ولكن يمكن إدارته بشكل جيد من خلال النظام الغذائي والتمارين الرياضية والأدوية. بالطبع ، يعيش الكثير من الناس حياة طويلة ونشطة مع مرض السكري.
ماذا عليك ان تفعل؟
خذ MinuteForYourKidneys.org مسابقة لفهم خطر الإصابة بأمراض الكلى. ثم تحدث مع طبيبك عن أمراض الكلى واسأل عن عدد مرات اختبارك. يجب أن تخضع لفحص أمراض الكلى كل عام.
أيضا :
المراقبة المنزلية لمستويات الجلوكوز في الدم ؛
الحفاظ على الوعي بالتحكم في ضغط الدم لديك ، وربما مراقبة ضغطك في المنزل ؛ و
اتباع نظامك الغذائي الخاص.
ما يجب ان نبحث عن؟
العلامة الأولى لمرض الكلى السكري هي زيادة إفراز الألبومين ، وهو بروتين ، في البول. هذا موجود قبل فترة طويلة من الاختبارات المعتادة التي يتم إجراؤها في مكتب طبيبك تظهر دليلاً على مرض الكلى. العلامات التي تشير إلى احتمال إصابتك بأمراض الكلى هي:
زيادة الوزن وتورم الكاحل وتشنجات الساق.
سوف تستخدم الحمام أكثر في الليل ؛
الزلال / البروتين في البول.
ضغط دم مرتفع؛
ارتفاع مستويات نيتروجين اليوريا في الدم وكرياتينين المصل في الدم ؛
حاجة أقل للأنسولين أو الأدوية المضادة لمرض السكر.
غثيان الصباح والغثيان والقيء.
الضعف والشحوب وفقر الدم. أو
مثير للحكة.
كيف حال مثانتك؟
يمكن أن تصاب الأوعية الدموية الصغيرة بسبب مرض السكري. عندما تُصاب الأوعية الدموية في كليتيك ، لا تستطيع كليتيك تنظيف دمك بشكل صحيح. سيحتفظ جسمك بالماء والملح أكثر مما ينبغي ، مما قد يؤدي إلى زيادة الوزن وتورم الكاحل. سوف تتراكم النفايات في دمك.
يمكن أن يتسبب مرض السكري أيضًا في تلف الأعصاب الذي قد يؤدي أحيانًا إلى صعوبة إفراغ المثانة. يمكن للضغط الناتج عن امتلاء المثانة أن يرتد ويصيب الكلى. أيضًا ، إذا بقي البول في مثانتك لفترة طويلة جدًا ، يمكن أن تصاب بعدوى بكتيريا في البول مع ارتفاع نسبة السكر.
ماذا سيحدث إذا تضررت كليتك؟
أولاً ، يحتاج الطبيب إلى معرفة ما إذا كان مرض السكري لديك هو سبب تلف الكلى لأنه يمكن أن يكون هناك أسباب أخرى. إذا كان لديك تلف في الكلى ، يجب عليك:
السيطرة على مرض السكري الخاص بك.
السيطرة على ارتفاع ضغط الدم.
احصل على علاج لالتهابات المسالك البولية.
تصحيح أي مشاكل في جهازك البولي ؛ و
تجنب أي أدوية قد تضر بالكلى (خاصة مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية).
تذكير هام
إذا كان لديك T2D ، فتحدث إلى أخصائي الرعاية الصحية الخاص بك حول فحص الدم والبول وضغط الدم مرة واحدة على الأقل في السنة. سيؤدي ذلك إلى تحسين السيطرة على مرضك والعلاج المبكر لأمراض الكلى. يمكن أن يقلل الحفاظ على السيطرة على مرض السكري لديك من خطر الإصابة بأمراض الكلى الحادة.
